Zielgruppe:
Aerobic- und Fitnesstrainerinnen, DanceinstruktorInnen, ErzieherInnen, LehrerInnen, Nachmittagspädagoginnen
Kursinhalt:
Kid-Fit-Fun® Power Kids beinhaltet sportbiologische, organisatorische und psychologische Grundlagen für die Arbeit mit Kids und Teens zwischen 6 und 18 Jahren sowie Stundenformate für sichere Einheiten mit Kindern und Jugendlichen.
Kräftigung Theorie:
- Mobilisation und Aufwärmen
- Warum Krafttraining im Kindesalter so wichtig ist
Kräftigung Praxis:
- Mobilisation und Aufwärmen
- Krafttraining im Kindesalter mit Eigengewicht und einfachen Trainingsmitteln
Dance Praxis:
- Aktuelle Dance-Choreos
- Dance Coreos mit Kräftigungsteilen / Bodenteilen
Kid-Fit-Fun® POWER KIDS Dance & Kräftigung für Kids / 6-18 Jahre
1 Tag Ausbildungsworkshop
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