Kid-Fit-Fun® - by Miriam blitz

Zielgruppe:

Aerobic- und Fitnesstrainerinnen, DanceinstruktorInnen, ErzieherInnen, LehrerInnen, Nachmittagspädagoginnen

Kursinhalt:

Kid-Fit-Fun® Power Kids beinhaltet sportbiologische, organisatorische und psychologische Grundlagen für die Arbeit mit Kids und Teens zwischen 6 und 18 Jahren sowie Stundenformate für sichere Einheiten mit Kindern und Jugendlichen.

Kräftigung Theorie:

  • Mobilisation und Aufwärmen
  • Warum Krafttraining im Kindesalter so wichtig ist

Kräftigung Praxis:

  • Mobilisation und Aufwärmen
  • Krafttraining im Kindesalter mit Eigengewicht und einfachen Trainingsmitteln

Dance Praxis:

  • Aktuelle Dance-Choreos
  • Dance Coreos mit Kräftigungsteilen / Bodenteilen

Kid-Fit-Fun® POWER KIDS Dance & Kräftigung für Kids / 6-18 Jahre

1 Tag Ausbildungsworkshop

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2020

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